エビのチリソース炒め

昨日、家の人は誰もいなくて、夕食を自分で作らねばならない状況になりました。

いつもなら豚肉でも醤油で焼いて終わりなのだけど、久しぶりに料理らしいことでもやるかな...と冷蔵庫をガサゴソと探してみると、冷凍エビが出てきました。

では、これでエビのチリソース炒めでも作りましょう。

材料(2人前)
冷凍むき身エビ150g
ねぎ1/4本
にんにく1かけ
ケチャップ大さじ4
大さじ1
砂糖小さじ1
一味唐辛子少々

エビが冷凍である必要はありません。今回たまたま見つかったから、と言うだけです。

むき身がない場合は、殻をむいて、出来れば背腸をとっておくと良いでしょう。


一味唐辛子、というのは、もしかしたら商品名。

唐辛子を粉末にしたやつです。


作り方

1)下ごしらえします。

ねぎ、にんにくはみじん切りにします。

 ケチャップ、酒、砂糖は混ぜておきます。

2)エビを炒めます。

まず中華鍋(またはフライパン)に油をいれ、にんにくを半分いれて炒めます。

にんにくのかおりが出たところでエビを入れて炒めてください。

ある程度火が通ったところで、エビを取り出します。


3)ソースを作ります。

エビを取り出した後に 1)でみじん切りにした、ねぎ、にんにくをいれて炒めます。

かおりが出たところで、1)で混ぜておいたケチャップ、酒、砂糖をいれ、少し熱します。

4)ソースとエビを絡めます。

ソースの出来た鍋のなかに 2)で取り出したエビを再び入れます。

すこし絡めたら、一味唐辛子(または粉唐辛子)を好みに応じて入れます。


5)でき上がり

個人的な話しですが、私はこれをご飯に乗せながら食べるのが好きです。

ぶっかけご飯、と考えると行儀が悪いのかもしれないけど、丼ものということにして・・・ (^^;



へぇ、エビチリって、結構簡単だったんだ・・・といっても、家にある材料だけでつくった適当料理なので、本当はどうなのか知りません。本を参考にはしたけど、家にあった材料にあわせてアレンジしているし。

(料理の面倒くささの半分は、材料の買い出しだと思う)

エビチリは、私の好きな中華料理のベスト5に入るような料理なので、これからも気が向いたらつくろっと。

(ページ作成 1997-02-23)

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名前 内容

【NAGA】 一味よりも豆板醤使った方がそれっぽくなりますよ♪ (2009-05-09 18:20:46)

【内田】 彼氏に私の手料理を食べてもらいたくてエビチリにチャレンジしました!エビチリ=中華料理店  自分でできるとは思わなかった!私の母も作ってくれたことが無いという事は。。。今度母にも教えてあげよーっと思いましたよ (2004-04-15 23:09:46)

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